其：代指以上行为。

余食赘(zhuì)行：剩饭赘瘤。比喻多余无用的东西。赘，多余的。行，同“形”，形体。

或：也许。恶(wù)：厌恶。

不处：不这样做。

踮起脚跟想站得高一些反而站不稳，迈开大步想走得快一些反而走不远，自我表现反而名声不大，自以为是反而声誉不高，自我夸耀反而没有功劳，自高自大反而不能超过别人。从大道的角度去看这些行为，可以说它们都是多余无用的，大家都讨厌这些行为，所以懂得大道的人是不会这样做的。

本章讲述了“道”作为万物之本的特性：永恒、绝对、无声无形。“道”遍布天地自然、人类社会，支配万物的运动发展。

有物混成，先天地生。寂兮寥兮，独立不改，周行而不殆，可以为天下母。

混成：混然而成。

寂：无声。寥：无形。

周行：循环运行。殆：同“怠”，懈怠，引申为停止。

母：根本。

吾不知其名，字之曰道，强为之名曰大。大曰逝，逝曰远，远曰反。

逝：行进，发展。如《论语》：“逝者如斯夫”。

远：这里指发展到极盛状态。

反：同“返”。